やっと9月になったというのにまだまだ残暑が厳しいですね。暑いのには飽きました。 私はあまり冷え性なタイプではなく、毎晩冷房をずっとかけていないと眠れないくらいだったのに、最近手足がびっくりするくらいほてるなぁーと思ってググってみたら、「究極…
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